1、了解BIOS设置

在开始进行U盘系统还原操作之前，首先需要了解一下BIOS的设置。BIOS是一个计算机系统的基本输入输出系统，也是一个计算机系统开机时调用的程序，其作用是协调各个硬件部件的工作。而在进行U盘系统还原时，需要将计算机的启动方式改为U盘启动，这就需要通过BIOS来实现。

如何进入BIOS设置？方法：开机时按下F2或者DEL键，就可以进入计算机的BIOS设置页面。在BIOS页面中，我们需要找到启动项，将启动项中的启动优先级设置为U盘。然后保存设置，退出BIOS即可。

2、准备U盘系统还原盘

在进行U盘系统还原之前，需要准备一个U盘启动盘，并将需要还原的系统文件放入U盘中。具体步骤如下：

第一步，下载系统盘ISO文件。用户可从官方网站或者以前备份的系统镜像文件中来获取这个文件。

第二步，将U盘插入电脑，然后打开格式化工具进行格式化为FAT32格式。

第三步，使用UltraISO等软件将系统镜像文件录制到U盘中。

3、进行系统还原操作

在进行系统还原之前，我们需要在BIOS中将启动顺序调整为U盘启动。操作步骤如下：

第一步，将U盘插入计算机，打开电脑并且按下F2进入BIOS设置。

第二步，在BIOS设置页面中找到启动项，将启动优先级调整为U盘。

第三步，保存设置并退出BIOS，电脑将重新启动并进入系统还原界面。

第四步，按照所提供的操作提示进行系统还原。过程中需要注意事项并仔细操作。

4、完成操作后的处理

完成系统还原后，需要进行一些后续处理，以确保计算机正常运行并避免数据丢失。

第一步，插入U盘，进入电脑，检查系统是否正常运行。

第二步，进行系统更新，并且安装防病毒软件以避免病毒攻击导致系统崩溃。

第三步，备份重要数据以备不时之需。

通过以上的操作，我们就能够使用U盘对联想电脑进行系统还原了。需要注意的是，在进行还原操作时需要仔细操作，尤其是在确定要还原的文件时一定要慎重。同时，我们也需要进行后续处理以保证计算机能正常运行，并避免数据丢失。