1、关闭电脑自动休眠

在Win7系统中，我们可以通过修改系统休眠设置来避免电脑自动待机。具体操作步骤如下：

1）点击桌面右下角的电池图标，选择“更改计算机电源设置”；

2）在弹出窗口中，点击“更改计划设置”，找到“关闭显示器”和“进入睡眠状态”两个选项，把它们的时间调整为“从不”即可。

2、禁用系统自动锁屏

另一个导致电脑自动待机的原因是系统自动锁屏，为了避免这种情况，我们需要禁用系统自动锁屏功能。具体操作步骤如下：

1）点击桌面左下角的“开始”菜单，选择“控制面板”；

2）在控制面板中，选择“个人化”，然后选择“屏幕保护”；

3）在弹出的窗口中，将“屏幕保护”设置为“无”，然后点击“设置”按钮；

4）在“屏幕保护设置”窗口中，将“等待时间”和“密码保护”选项都设置为“从不”即可。

3、禁用节能模式

在Win7系统中，节能模式也是导致电脑自动待机的原因之一，为了避免这种情况，我们需要禁用节能模式。具体操作步骤如下：

1）点击桌面右下角的电池图标，选择“更改计算机电源设置”；

2）在弹出窗口中，选择“更改高级电源设置”，然后找到“休眠”、“待机”和“屏幕关闭”三个选项；

3）将这三个选项的“电源计划”都改为“从不”，并点击“应用”和“确定”按钮保存设置即可。

4、检查软件设置

有些软件可能会自带休眠、待机功能，例如聊天软件、下载工具等。如果这些软件的设置中没有关闭休眠、待机功能，那么也会导致电脑自动待机。因此，我们需要检查这些软件的设置，保证它们的休眠、待机功能处于关闭状态。