1、进入BIOS设置界面

首先，在开机启动的过程中，按下相应的按键进入BIOS设置界面，按键可能是F2、F10、F12等，具体可以参考电脑的说明书或者通过搜索引擎查询。

进入BIOS设置界面后，需要找到“Boot”或者“启动项”等类似的选项，不同电脑品牌的操作方式可能会不同，但是大体是相似的。

2、选择U盘作为启动项

在BIOS设置界面中找到启动项后，需要选择U盘作为第一启动项，这样电脑就会首先从U盘启动，而不是从硬盘或者光驱启动。

一般情况下，启动项的设置界面会显示所有已经连接到电脑上的设备和储存介质，需要找到U盘所在的位置，并将其调整至第一启动项。

3、保存设置并重启电脑

在设置U盘作为启动项后，需要按照相关提示保存设置，具体方式可能包括F10或者ESC等，同样可以参考电脑的说明书或者查询搜索引擎。

保存设置后，电脑会自动重启，这时候会从U盘启动，根据U盘的操作系统或启动工具可以进行相应的操作或者安装操作系统等。

4、取消U盘启动项

如果想要取消U盘作为启动项，也可以在BIOS设置界面中进行相应的修改。同样需要进入BIOS设置界面，找到启动项，将U盘所在位置调整至后面的启动项。

保存设置后，电脑会按照新的启动项进行启动，如果没有找到其他启动项，则会继续从硬盘或光驱启动。