1、调整电源计划

在Win10中，电源计划可以改变CPU的工作频率，从而控制CPU的温度，避免CPU过热使风扇高速运转。要调整电源计划，首先进入“控制面板”，找到“电源选项”。

在电源选项中，可以看到已经有“平衡”、“高性能”等几个预设方案。用户可以根据需要选择一个适合自己的方案，也可以点击“新建电源计划”自定义自己的方案。在自定义方案中，需要设置“处理器功率管理”选项，将“最大处理器状态”从100%降低到80%或更低。

2、清理灰尘

经常清理电脑内部的灰尘可以帮助保持风扇的正常运转。电脑长期使用，风扇上会积聚许多灰尘和碎屑，影响散热，导致CPU温度过高，甚至烧坏。要清理电脑内部的灰尘，需要先关机，拆掉电源，然后拆下电脑外壳。之后，可以用吸尘器或小刷子清理风扇和其他零件表面的灰尘。

3、安全模式下查杀病毒

电脑感染病毒也会导致风扇高速运转。要解决这个问题，可以先进入安全模式，在安全模式下使用杀毒软件进行全盘扫描。一般情况下，安全模式启动后，恶意软件就无法自动启动了。在杀毒软件中，用户需要将扫描模式设置为“全盘扫描”模式，以确保杀毒软件能够找到所有的病毒并进行清除。

4、降低CPU负载

过高的CPU负载也会导致电脑风扇高速运转。用户可以通过关闭一些不必要的程序或者运行游戏或其他程序时降低图形效果以降低CPU负载。同时，还可以通过更换CPU散热器、提高散热面积来帮助降低CPU温度，减轻风扇的负担。