1、清理垃圾文件

当U盘文件过大时，首先可以进行一些文件清理操作，删除一些垃圾文件。打开U盘，右键点击鼠标，选择“属性”，在“常规”标签下可以看到U盘总大小、可用空间等信息。然后点击“工具”标签，选择“错误检查”，勾选“自动修复文件系统错误”和“扫描和尝试恢复坏道”，点击“开始”进行扫描和修复。

在清理垃圾文件时，还可以利用一些清理软件，比如360清理大师、CCleaner等，进行全盘扫描和清理。

2、压缩文件大小

如果文件过大，可以考虑将文件进行压缩，减小文件的大小，这样也有利于传输和存储。常用的压缩格式有zip、rar、7z等，可以根据需要进行选择。

在压缩文件时，需要注意压缩率的选择，压缩率过高会导致压缩时间过长、解压缩困难，而压缩率过低则无法减小文件大小。通常可以选择一个适当的压缩率进行压缩。

3、分割文件

如果一个文件太大，无法传输或存储到U盘中，可以考虑将文件进行分割，分成多个部分，分别传输或存储到U盘中。分割文件的工具有很多，比如HJSplit、FFSJ、7z等，可以根据实际需要选择相应的工具。

在分割文件时，需要注意文件分割大小的设置，过大过小都不如设置适当，通常可以根据U盘的剩余空间进行设置。

4、更换U盘

当文件过大时，可能需要更换U盘。在选择U盘时，可以根据实际需要选择不同容量、不同读写速度的U盘。

另外，也需要注意U盘的使用寿命和数据安全问题，在使用U盘时要避免频繁插拔和磁性干扰等问题，同时也要及时备份重要数据。