1、检查硬件问题

在电脑启动时，如果遇到win7系统文件损坏的问题，首先需要检查硬件是否有问题。可以尝试将电脑重新启动，看看是否能正常启动。如果电脑连续多次都不能正常启动，就需要检查电脑硬件是否有问题。可以检查硬盘是否损坏、内存是否松动、电源是否正常供电等等。如果有硬件问题，需要及时维修或更换硬件。

2、使用系统恢复选项

win7系统自带的一项非常实用的工具就是系统恢复选项。如果电脑启动不了win7系统文件，可以使用系统恢复功能来修复系统文件。按下F8键，进入高级启动选项，选择“修复你的计算机”，然后选择“系统恢复”。接下来，根据系统提示的步骤进行操作即可。

如果系统恢复选项无法解决问题，还可以尝试使用系统还原功能。同样进入高级启动选项，选择“修复你的计算机”，然后选择“系统还原”。根据系统提示的步骤选择要还原的日期和时间，即可将系统恢复到相应的状态。

3、使用安全模式

安全模式是一种可以让电脑基本启动的模式，一般情况下可以在安全模式下修复系统文件。可以按下F8键，进入高级启动选项，选择“安全模式”。进入安全模式后，可以尝试运行杀毒软件或者系统修复工具来修复系统文件。

如果安全模式也无法启动，可以选择“安全模式带命令提示符”。在命令提示符下，可以尝试输入sfc /scannow命令来修复损坏的系统文件。

4、重新安装win7系统

如果上述方法都无法解决问题，最后的方法就是重新安装win7系统。但是这个方法会导致电脑数据全部被删除，因此在重新安装前一定要备份好重要数据。

在重新安装系统时，需要准备好win7系统安装盘。在BIOS设置中选择从光驱启动，然后根据系统安装向导的提示，进行系统安装即可。系统安装过程中记得要选择格式化硬盘，以清空旧系统的残留文件。