1、选择备份软件

首先，要想实现U盘资料的自动备份，我们需要选择一个备份软件。备份软件通常都有自动备份的功能，我们只需要设置一下备份频率和目标文件夹，就可以实现自动备份。

在选择备份软件时，我们需要注意以下几点：

1）软件稳定性。备份软件要稳定可靠，不然最终的备份效果可能适得其反。

2）备份速度。备份软件的速度也很重要，如果备份过程时间太长，可能会影响我们的正常使用。

3）备份策略。备份软件的备份策略要灵活，能够根据我们的需要进行设置。

2、设置备份频率

备份频率指的是我们想要备份的资料多久备份一次。一般来说，如果U盘里的资料比较重要，我们可以选择每天备份一次或者每周备份一次。如果U盘里的资料比较一般，我们可以选择每个月备份一次。

设置备份频率时，我们需要注意以下几点：

1）备份频率要根据资料的重要程度来确定。

2）备份频率不能太频繁，否则可能会浪费资源。

3）备份频率不能太稀疏，否则可能会导致资料丢失。

3、设置目标文件夹

设置目标文件夹指的是我们备份的资料应该放在哪个文件夹里。为了方便管理，我们通常会新建一个文件夹用来存放备份资料。

设置目标文件夹时，我们需要注意以下几点：

1）目标文件夹应该易于管理，文件夹命名要规范。

2）目标文件夹要足够大，以免备份的资料超过了容量。

3）目标文件夹最好不要存放其他的文件，以避免误删。

4、启动自动备份

在备份软件设置了备份频率和目标文件夹之后，我们还需要启动自动备份功能。启动自动备份后，备份软件会在预定时间自动备份我们U盘里的资料。

启动自动备份时，我们需要注意以下几点：

1）自动备份需要留心备份软件的提示信息，以免备份失败。

2）自动备份最好不要在U盘中，以避免影响备份效果。

3）自动备份需要保持电脑和U盘的联网状态。