1、制作安装U盘

首先，需要准备一个容量不小于8GB的U盘以及一台电脑。其次，下载合适的Windows7系统镜像文件，并用虚拟光驱工具挂载镜像文件。

接下来，在电脑上运行U盘制作工具，将U盘设置为启动盘，并将Windows7系统镜像文件写入U盘中。整个过程大概需要10-15分钟，制作完成后就可以拔掉U盘并准备进行安装了。

2、设置电脑开机方式

将制作好的U盘插入要安装Windows7系统的电脑，打开电脑并进入BIOS设置页面，在启动顺序中将U盘排在最顶端。保存修改并重新启动电脑，此时电脑将会从U盘启动。

3、选择安装方式

当电脑从U盘启动后，会进入Windows7系统安装程序，按照提示一步一步进行操作。在选择安装方式时，可以选择全新安装或升级安装，根据实际需求进行选择。

接下来，选择安装位置、输入产品密钥、设置计算机名称及密码等信息。最后，点击“安装”开始安装Windows7系统。

4、安装完成及常用驱动安装

在安装过程中，电脑可能需要重启多次。当安装完成后，需要重新进入BIOS设置页面，将启动顺序调整为硬盘为首选项，以确保电脑下次开机时从硬盘启动。

安装完系统后，还需要安装一些常用驱动程序，如声卡、显卡、网卡等相关驱动，以保证电脑正常使用。