1、检查电脑和U盘的兼容性

使用U盘启动需要符合苹果电脑与U盘的兼容性。先要检查U盘是否格式化成苹果电脑所支持的文件系统格式，否则U盘就无法被识别。苹果电脑支持的文件系统格式有HFS+，APFS等。同时确认U盘可以被识别为可引导硬盘。

2、制作启动盘

制作启动盘有两种方法：从苹果官网下载镜像文件，或者使用其他软件制作启动盘。从苹果官网下载通常比使用其他软件简单，只需要下载相应系统版本即可。如果使用其他软件，如DiskMaker X，Etcher等，他们能够自动化完成制作启动盘的过程。

下面以从苹果官网下载镜像文件为例，步骤如下：

1. 打开Safari浏览器，进入苹果官网，选择合适的系统版本，并下载系统镜像文件。

2. 将U盘插入电脑，运行“磁盘实用工具”，选择U盘，进行格式化、分区等操作。

3. 将下载好的系统镜像文件安装到U盘中。

3、重启电脑并进入启动盘

将制作好的启动盘插入电脑，重启电脑，同时按住“Option”键不松开，直到出现系统选择菜单，选中U盘启动盘即可。

如果出现无法启动的情况，可以尝试检查U盘引导项是否正确，是否支持UEFI引导方式，以及检查电脑引导选项是否为UEFI。

4、注意事项

使用U盘启动时，需要确定电脑是否兼容64位操作系统版本，否则无法启动。同时，U盘启动的过程中，可能会出现数据丢失的情况，建议备份重要数据。