1、检查主题设置

首先，我们需要检查主题设置是否出现了问题。因为win7的任务栏颜色是依赖于主题设置的，如果主题设置被更改了，那么任务栏的颜色也会相应变化。

我们可以右键点击桌面空白处，选择“个性化”进入主题设置界面，选择“窗口颜色”选项，看一下是否选择了带有白色元素的主题，如果是，换成其他主题就可以恢复任务栏颜色了。

2、检查透明度设置

若主题设置正常，那么我们需要检查任务栏的透明度设置。有时候，由于透明度设置过高，会让任务栏看起来呈现白色。因此，降低任务栏透明度可以恢复正常颜色。

具体操作为：右键点击任务栏空白处，选择“属性”，找到“任务栏透明度”选项，把值调整到合适的位置，就可以恢复原来的任务栏颜色了。

3、检查应用程序颜色设置

如果以上两个问题都不是原因，那么我们需要检查应用程序的颜色设置。有些应用程序会更改任务栏颜色，导致呈现白色，而这个问题即使你调整主题和透明度也无法得到解决。

我们可以右键点击桌面空白处，选择“个性化”进入主题设置界面，选择“窗口颜色”选项，在窗口颜色下方选择“自动”或选择一个“无主题”的选项，这样Windows会自动适应各种不同的程序。这样就可以解决应用程序导致任务栏变白的问题了。

4、重新登录或重启计算机

如果以上方法都不起作用，那么我们建议尝试重新登录或重启计算机。有时任务栏变白是暂时的问题，重新登录或重启计算机后，任务栏的颜色就会变回去了。

如果以上方法都无法让任务栏恢复正常颜色，那么可能需要考虑系统设置是否出现了问题，或者进行一些高级操作来修复系统问题。