1、准备工作

首先，我们需要准备一个U盘和一个装有Windows系统镜像文件的计算机。同时，确保你的U盘至少有8GB的可用空间。

2、制作U盘启动盘

在拥有上述条件后，我们可以使用第三方软件来制作U盘启动盘。比较常用的软件有UltraISO、rufus等。这里以rufus为例，具体操作如下：

1）下载并安装rufus软件。

2）连接U盘，并打开rufus软件。

3）在rufus软件中，选择下载好的Windows系统镜像文件。

4）在“设备”一栏中，选择你使用的U盘。

5）点击“开始”按钮开始制作U盘启动盘。

3、设置计算机启动项

制作好U盘启动盘后，我们需要在计算机中进行相关设置以实现从U盘启动。具体步骤如下：

1）连接制作好的U盘，并重启计算机。

2）在计算机启动时按下F2或者Delete键，进入BIOS设置界面。

3）在BIOS设置界面中，找到“启动顺序”或者“Boot Order”一项，并将U盘移动到最前面，确保计算机从U盘启动。

4）保存设置后，退出BIOS设置界面。

4、重装系统

完成上述设置后，我们可以开始重装系统了：

1）重新启动计算机。

2）在计算机启动时按下F12或者其他快捷键，选择从U盘启动。

3）在重装系统向导中，根据提示进行操作即可。

通过以上简单的几步操作，我们就可以轻松地从U盘启动并重装系统了。至于具体的操作细节和注意事项，建议事先查阅系统重装的相关资料并仔细阅读提示信息，以免出现问题。