1、检查U盘和电脑的兼容性

首先要确保使用的U盘和电脑是兼容的。比如，一些旧型号的笔记本可能不支持使用U盘启动。同时，U盘的格式也需要是支持启动的格式，比如FAT32。

如果不确定U盘和电脑是否兼容，可以尝试将U盘插入其他的电脑中进行检测，或者更换另一个U盘来尝试。

2、检查U盘启动顺序

在一些笔记本电脑中，需要在BIOS设置中将U盘启动顺序放到硬盘之前。因此，如果U盘无法启动，可以尝试进入BIOS设置，找到启动选项，将U盘启动选项移到硬盘之前，然后重启电脑。

要进入BIOS设置，可以在开机界面看到提示，按照对应的键进入设置（不同品牌和型号的电脑可能不同）。一旦进入BIOS设置，就可以调整启动顺序。

3、检查U盘启动文件

如果U盘启动顺序已经正确设置，但U盘仍然无法启动，可以检查一下U盘中的启动文件是否正确。某些情况下，U盘中的启动文件可能会损坏或丢失。

在Windows系统中，可以使用“命令提示符（管理员）”进入U盘，然后输入命令“bootsect /nt60 x:”（其中x是U盘盘符），将U盘格式化为支持启动的NTFS格式，并将启动文件添加到U盘中。

4、尝试其他方法

如果上述方法仍然无法解决问题，可以考虑使用其他方法来启动电脑，比如使用光盘或者下载镜像文件，将文件写入U盘等等。此外，还可以向电脑厂商或者技术支持寻求帮助。