1、使用系统自带备份和还原工具

Win10自带备份和还原功能，可以方便地备份系统。以下是详细步骤：

1）打开控制面板，点击“备份和还原（Windows 7）”；

2）在备份和还原中心，选择“创建一个系统映像”；

3）选择备份的目标位置，可以选择外接硬盘或者其他存储设备；

4）根据提示进行操作，备份完成后，可以在相应位置找到备份文件。

2、使用第三方备份软件

除了系统自带的备份工具，还可以使用第三方的备份软件，比如常用的Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等。以下是使用Acronis True Image备份的详细步骤：

1）下载安装Acronis True Image，打开软件；

2）在首页点击“备份”，选择“系统备份”；

3）选择备份的目标位置，可以选择外接硬盘或者其他存储设备；

4）根据提示进行操作，备份完成后，可以在相应位置找到备份文件。

3、使用云备份

除了使用外接硬盘等存储设备进行备份，还可以使用云备份来进行备份。以下是使用OneDrive进行备份的详细步骤：

1）打开OneDrive，登录账号；

2）在文件夹中新建一个名为“备份”的文件夹；

3）将需要备份的文件、文件夹拖到“备份”文件夹中；

4）同步完成后，备份文件已经保存在云端中，可以在任何设备上进行访问和下载。

4、定期备份

不管使用哪种备份方式，定期备份都是必要的，可以定期对系统进行备份，以防止突发情况造成数据丢失。建议每个月进行一次系统备份。