1、检查U盘和插口

首先，如果联想电脑不能从U盘启动，请先检查U盘是否插在正确的插口中。有些电脑的USB插口可能分为2.0和3.0，U盘只能在3.0插口中才能被识别。此外，如果U盘损坏或者U盘插口松动不牢固，也会导致电脑不能从U盘启动。

为了解决这个问题，您可以尝试更换U盘或者更换插口，或者轻轻拍打一下插口，使其更好地连接。

2、开启BIOS中的U盘启动选项

如果U盘没有问题，我们可以检查一下BIOS设置。有些笔记本电脑在默认情况下是不会允许从U盘启动的，这时需要进入BIOS设置中开启U盘启动选项。

您可以尝试按下开机键后不断按F2（或者是DEL键、ESC键，根据您的电脑型号来决定），然后进入BIOS设置菜单。找到“Boot”标签页，将U盘设备从列表中选中并将其移动到启动顺序的列表顶部。然后按F10键保存更改并退出BIOS设置。

3、准备正确格式的启动U盘

如果您在以上两个步骤都尝试过之后还是无法从U盘启动，那么可能是启动U盘格式错误导致的。一些联想电脑需要使用特定的启动U盘格式才能正确启动。例如，UEFI启动模式下，启动U盘需要使用GPT分区格式。

您可以尝试重新制作U盘启动盘，保证选择正确的启动模式，并将启动U盘格式化为正确的分区格式。

4、检查操作系统是否支持U盘启动

最后，如果您的联想电脑仍然无法从U盘启动，那么问题可能出在操作系统上。有些旧版本的操作系统（如Windows XP）可能不支持从U盘启动，或者需要特殊的引导文件才能正常启动。

您可以尝试升级您的操作系统到较新的版本，或者在互联网上查找特定的U盘启动引导文件。