1、检查主板型号

在进行初始化BIOS之前，我们需要先确定自己计算机主板的型号，这是因为不同的主板型号会有不同的BIOS设置方式。通常，主板型号会在主板上的一个标签上，如果找不到，可以通过CPU-Z等软件查看。

2、进入BIOS设置

在开机过程中，按下Del、ESC、F1、F2、F10等键进入BIOS设置界面。具体需要按什么键，也是根据主板型号而定的，一般会在开机的页面提示。若没有提示，可以查询主板的使用手册或在网上搜索。

注意，在进入BIOS设置之前，建议先关机，然后再开机并快速按下需要的按键。如果按键是在开机后才按的，BIOS可能已经加载完毕，无法进入设置界面。

3、BIOS设置

进入BIOS设置之后，可以看到一些常用的选项，比如系统时间、启动顺序、电源管理等。初始化BIOS一般是指将BIOS所有的设置还原为出厂设置。如果你之前修改过某些设置，需要谨慎操作，因为初始化会清除用户之前的设置。

在不同的BIOS设置界面中，初始化BIOS的选项名称可能不尽相同，通常会有Load Setup Defaults、Restore Defaults、Reset to Default等选项，可以根据具体情况操作。

4、保存设置并退出

确定完成初始化BIOS之后，需要保存设置并退出。这样，系统会重新启动，并以默认设置工作。在保存设置之前，需要注意一下保存的选项。较老的BIOS可能需要手动保存，比如使用F10键，而较新的BIOS则可能会自动保存。

在重启后，计算机会使用默认设置运行，此时需要按照自己的需求进行进一步的设置。