1、备份重要数据

在重装系统之前，一定要备份重要数据，例如文档、图片、视频、音乐等。可以将数据拷贝到移动硬盘或云端网盘中。这样可以避免在操作系统重装时数据丢失。

2、制作系统安装盘或U盘

在开始重装操作系统之前，需要制作系统安装盘或U盘。可以通过官方渠道下载对应版本的系统镜像文件，然后使用制作工具将系统文件写入U盘或光盘中。

制作系统盘时需要注意选择正确的操作系统版本和对应的启动方式，一些新的联想电脑需要使用UEFI启动方式。

3、进入BIOS设置

在制作好系统盘后，需要将联想电脑的启动顺序改为从U盘或光盘启动。通过按下开机时显示的按键进入联想电脑的BIOS设置页面，选择启动顺序，将U盘或光盘置顶。

4、按照提示安装操作系统

在将联想电脑设置好启动顺序后，按下F10保存设置并重新启动。这时系统会从U盘或光盘中启动，进入系统安装界面。按照提示进行操作系统的安装，包括选择安装分区、输入序列号等。需要注意的是，在安装完成后应及时安装补丁和更新程序，以保证系统的安全性和稳定性。