1、检查硬件故障

在遇到开机一直转圈的情况时，首先应该排除硬件故障。首先检查电脑的硬件是否与主板连接紧密，特别是处理器、内存、硬盘等。如果发现插槽等地方有松动，可以重新插入，然后重新开机检测是否还会出现开机转圈的现象。

如果在重新插入后还是无法解决问题，可以考虑使用硬盘检测工具、内存检测工具等进行排除问题。如果确实是硬件问题，需要及时更换配件，以免给电脑造成更多的损害。

2、杀死死循环程序

常见的软件故障导致电脑开机一直转圈，可能是因为某个程序陷入了死循环。此时需要通过进入安全模式或者重新安装系统等方式，解决问题。进入安全模式可以按下F8或者其他热键，在选择界面中选择安全模式，进入后可以尝试运行杀软或者清理缓存等清理工具。

如果无法进入安全模式，可以考虑进入BIOS设置，在设置项中关闭一些无关的外设、修改启动顺序等操作。同时也可以尝试使用Windows PE系统U盘引导进入系统，通过修改注册表、删除系统文件等方式，解决死循环程序导致开机转圈的问题。

3、修复系统文件

开机一直转圈还可能是因为系统文件缺失、损坏等问题导致的。此时可以使用一些系统修复工具，例如系统还原、sfc /scannow命令、DISM命令等，对系统文件进行修复。操作系统还原可以把系统恢复到过去某个时间点的状态，sfc /scannow命令和DISM命令可以修复系统文件、修复连接等问题，帮助我们解决开机转圈的问题。

4、清空CMOS

如果开机转圈的问题还是无法解决，就需要考虑清空CMOS。CMOS是计算机的基础性能设置，包括系统时间、BIOS设置、硬盘参数等。当CMOS数据出现错误时，可能会导致电脑开机转圈等问题。清空CMOS可以进入BIOS设置，找到清除CMOS选项进行清除，清除后需要重新设置BIOS参数。

需要注意的是，清空CMOS属于比较高级的操作，需要对电脑有一定的了解，并且需要谨慎操作，以免对电脑造成更大的损害。