1、下载Win7系统

首先，我们需要从官网下载Win7系统，可选择家庭普通版或者专业版，具体根据个人需求选择版本进行下载，下载后将系统文件保存到U盘或者光盘中并启动电脑。

2、进入BIOS设置

接下来，我们需要进入BIOS设置，这通常需要在电脑开机过程中按下F2或者DEL键，不同品牌电脑BIOS设置的进入方式可能会略有不同，具体可以在电脑启动时查看提示信息。在BIOS设置中，我们需要将启动顺序设置为U盘或光盘优先，并保存设置后退出BIOS。

3、开始安装Win7系统

重新启动电脑，进入Win7安装程序，在安装向导中选择分区并进行分区格式化，在确认分区之后即可开始安装Win7系统，整个过程大概需要30分钟至1小时左右，具体时间取决于设备性能。

4、安装驱动程序

安装完系统后，我们需要下载并安装电脑所需的驱动程序，包括显卡驱动、声卡驱动、网卡驱动等等，确保电脑可以正常运行。安装驱动程序可以通过官网下载，也可以通过电脑自带的驱动盘进行安装。

总之，安装Win7系统并不难，只要您按照上述步骤进行操作，即可完成整个过程，将电脑恢复到系统最初的状态。