1、下载Win7系统光盘镜像文件

如果需要使用光盘来安装Win7系统，首先需要下载Win7系统光盘镜像文件。可以在官方网站或第三方下载站点下载，确保下载的文件与你要安装的Win7版本一致。

一般来说，下载速度较快的方法是使用BT下载工具进行下载，同时保证下载链接来源可靠。

2、制作Win7系统安装光盘

下载完光盘镜像文件后，需要使用刻录软件将光盘镜像文件刻录至光盘中。可以使用Win7自带的光盘刻录工具，也可以使用第三方光盘刻录软件。

打开光盘刻录软件，将光盘镜像文件导入软件中，并选择将文件刻录至光盘中，等待光盘刻录完成即可得到Win7系统安装光盘。

3、系统BIOS设置

在使用光盘安装Win7系统之前，需要进入计算机的BIOS设置，将光盘设置为首选启动设备。方法为：开机时按下对应按键进入BIOS，找到“Boot”或“启动项”选项，将光盘设置为第一启动项。

同时，也需要设置AHCI模式，以便使光盘能够被BIOS正确识别并启动。

4、使用光盘安装Win7系统

完成BIOS设置后，将制作好的Win7系统安装光盘放入光驱中，重新启动计算机。

等待计算机自动从光盘中启动，进入Win7系统安装向导。按照向导的提示，选择安装语言、时区、输入法等信息，并进行分区、格式化等设置。

最后，等待Win7系统安装完成，重启计算机即可完成安装。