1、准备工作

首先确认自己的飞行堡垒G11是否能够支持Windows 7操作系统。如果不确定，可以查看一下电脑的配置信息或者在官方网站查询。另外，在进行安装之前最好备份重要的文件和数据，以免产生不必要的损失。

其次需要准备一个Windows 7安装盘或者U盘，可以去购买官方版本或者下载ISO镜像文件制作启动盘。还需要备好驱动程序，尤其是显卡、网卡等常用驱动，以免安装完成后出现硬件驱动不匹配的情况。

2、设置BIOS

在安装Windows 7之前，需要进入BIOS进行相关设置。首先打开电脑，当看到电脑的“飞行堡垒G11”启动画面时，按下DEL或者F2键进入BIOS设置页面。

在BIOS设置页面中，找到“BOOT”选项卡，并将“Boot Option #1”设置为您刚刚准备好的Windows 7安装盘或者U盘。如果是制作启动盘，可能需要设置为U盘启动。

确认完毕之后，按下F10键保存设置并退出。此时，您的电脑就会通过Windows 7安装盘或者U盘进入安装界面了。

3、安装Windows 7

进入Windows 7安装界面后，按照提示进行安装，只需要按照默认选项即可。当系统提示安装位置时，选择您希望安装系统的分区，这里推荐把系统安装在C盘。

安装过程中，系统会进行多次重启，您需要耐心等待。安装完成后，会提示您设置一些基本信息，例如计算机名、密码等，按照提示进行就可以了。

4、安装驱动程序

安装完成后，您需要尽快安装显卡、网卡、声卡等驱动程序，以保证电脑正常运行。

您可以将驱动程序提前备好，并拷贝到U盘中进行安装，或者通过官网下载最新的驱动程序进行安装。

安装驱动程序的方法类似于Windows 7的安装方法，只需要双击驱动程序安装包，按照提示进行安装即可。