“10400F 满载” 是指英特尔（Intel）的一款处理器，具体是指 Intel Core i5-10400F。这是一款六核心、十二线程的桌面处理器，属于第十代英特尔酷睿系列。

在 “10400F 满载” 中的 “满载” 意味着处理器在其最大工作负荷下运行。处理器的工作负荷可以根据应用程序的需求和计算任务的复杂程度而变化。在满载状态下，处理器运行在其最大性能水平，利用所有的核心和线程来处理任务。

Intel Core i5-10400F 是一款 TDP（热设计功耗）为65瓦的处理器。TDP 是指处理器在正常工作负载下所消耗的最大功率。

TDP表示了处理器设计时的热管理指标，而实际功耗可能会因具体的工作负载和应用程序需求而有所变化。在满载状态下，处理器的功耗通常会接近其 TDP 值，但不一定达到它的上限。

因此，Intel Core i5-10400F在满载状态下的功耗大致接近于 65 瓦。需要注意的是，实际功耗还会受到其他因素的影响，如主板的供电设计、系统温度和工作环境等。

在选择和使用处理器时，建议根据具体的应用需求和系统配置来综合考虑功耗和散热要求。此外，合适的散热解决方案和良好的系统通风也对确保处理器在高负载下的稳定性和性能提供重要支持。