1、准备工作

在刷机之前，需要准备好以下工具和材料：

1）一个可写入U盘的win7镜像文件；

2）一台苹果电脑，需要有Boot Camp助理，可以在Mac系统预装的应用程序中找到；

3）一个8GB以上的U盘。

2、下载并安装Boot Camp助理

Boot Camp助理是一款Mac自带的辅助工具，可以让用户在Mac电脑上安装Windows系统。下载和安装方法如下：

1）打开应用程序文件夹，找到“实用工具”文件夹，双击打开；

2）找到“Boot Camp助理”，双击打开；

3）按照提示操作，将U盘插入电脑，并选择“创建Windows7或更高版本的启动盘”选项，将Win7镜像文件导入U盘。

3、进入Boot Camp轮询界面

1）启动Mac电脑，按住“option”键，直到弹出启动盘选择界面；

2）将U盘插入电脑，选择U盘，进入Boot Camp轮询界面；

3）选择“安装Windows7或更高版本”选项，勾选“建立Windows分区”，设置分区大小；

4）分区成功后，将会进入Win7安装界面，按照其提示操作即可完成安装。

4、安装完成后配置

安装完成后，若有需要，可以进行以下配置：

1）安装驱动程序，可以从Apple官网上下载Boot Camp驱动程序，安装后可以让系统更加稳定并提高英特尔CPU的性能；

2）调整引导顺序，在Mac系统中打开Boot Camp助理，选择“设置启动磁盘”，将Windows系统设置成首选启动项。