1、选择合适的U盘启动盘

要使用U盘作为系统的启动项，首先需要保证U盘能够被系统识别并且已经格式化为可启动的盘。建议使用8GB以上存储空间的U盘，同时需要保证U盘中没有重要数据，因为在制作启动盘的过程中U盘上的所有数据都将被清除。

2、下载并安装启动盘制作工具

根据自己需要的操作系统版本，下载对应的启动盘制作工具，例如Windows系统可以使用微软官方的Windows USB/DVD下载工具，Mac系统则可以使用DiskMaker X等工具。下载完成后，按照提示安装和启动软件。

3、制作U盘启动盘

启动盘制作工具在操作时基本都是类似的。首先需要将U盘插入计算机，然后打开制作工具。在制作工具中选择操作系统的镜像文件或者光盘，将其导入到制作工具中。然后选择U盘作为制作启动盘的目标，开始制作启动盘。注意，在制作过程中需要选择U盘格式化，数据将会被清除。

制作完成后，重启计算机，在BIOS设置中将U盘设置为启动项。如果不知道如何设置，请查看计算机的说明书或者搜索相关资料。保存设置并重新启动计算机，系统即可从U盘中启动。

4、注意事项

在制作启动盘时，需要注意以下几点：

1）确保U盘有充足的存储空间；

2）使用官方下载的制作工具，不要使用来历不明的工具，以避免恶意软件的植入；

3）制作完成后要测试启动盘的时候，可以先从一台新的计算机启动，以验证启动盘的正常通过率；

4）不要将U盘拔出计算机，直到系统完全安装完成；

5）在制作启动盘的过程中，如果出现错误或者失败，可以删除U盘上的所有数据并重新制作。