1、选择合适的U盘

选择合适的U盘可以让大文件拷贝更加快速、稳定。一般来说，U盘的容量越大，读写速度越快。而且U盘的级别也会影响其读写速度，高级别的U盘读写速度会更快。所以，我们在拷贝大文件时，尽量选择容量大且级别高的U盘，这样可以更快更稳定地完成拷贝。

2、格式化U盘

在拷贝大文件到U盘之前，最好先格式化U盘。格式化可以清空U盘中的数据，并且优化U盘的文件系统，使其更容易进行大文件拷贝。但是要注意，在格式化U盘之前，一定要备份好U盘中的重要数据，因为格式化会清空U盘中的所有数据。

要格式化U盘，可以在电脑上找到U盘的驱动器，右键点击它，选择“格式化”，然后按照提示进行操作即可。

3、使用快速拷贝工具

在进行大文件拷贝时，建议使用一些第三方软件来完成拷贝。这些软件在拷贝大文件时，可以自动分割文件，进行多线程同时拷贝，提高拷贝速度。比如常用的快速拷贝工具有TeraCopy、FastCopy等。这些软件非常易用，可以大大提升拷贝效率。

4、调整操作系统设置

在拷贝大文件时，操作系统的一些设置也会影响拷贝速度，如果配置不合理，可能会导致拷贝速度变慢。例如，在Windows系统中，可以通过更改注册表设置，来提高U盘的读写速度。找到以下注册表项：HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory Management，将DisablePagingExecutive的值改为1，即可提高U盘的读写速度。

除此之外，还可以通过关闭一些不必要的系统服务，来让电脑更快地读取U盘，加快拷贝速度。具体做法可以在搜索引擎中找到相关教程。