1、制作启动U盘

首先需要一台电脑和一根8GB以上的U盘，以及一个能够引导安装镜像的工具。推荐使用rufus或者UltraISO这两个工具，具体使用方法可以参考官网的教程。在制作启动U盘的时候要注意将U盘格式化并设置为MBR分区格式，并选择对应的操作系统镜像文件。

2、BIOS设置

将制作好的U盘插入联想启天m415电脑，在开机时按下Del或者F2进入BIOS设置。进入后需要先将启动顺序调整到U盘优先，并保存设置。之后还需要将UEFI模式关闭，开启Legacy Support，并将Boot Mode设置为Legacy BIOS。

3、安装系统

重启电脑后，联想启天m415即可自动从U盘启动进入安装界面。按照提示选择语言、时区、键盘布局等设置，在出现安装类型选择界面时选择“自定义安装”，接着就可以选择安装位置，进行分区等设置，并开始安装系统。

安装过程中需要注意是否有必要额外添加驱动程序，以确保系统能正常运行。安装完成后还需要进行一些基本设置，如设置网络、安装驱动等。

4、注意事项

在进行U盘安装时需要注意，因为不同的操作系统镜像和制作工具可能存在一些兼容性问题，建议先在其他电脑上进行测试。另外在BIOS设置时也需要注意，由于不同品牌的电脑BIOS设置略有不同，所以最好事先查阅联想启天m415的使用手册或相关资料，以确保正确设置。

安装完毕后还需要及时更新系统和应用软件，以保证最新的安全性和稳定性。