1、下载并准备安装盘

首先需要在官网下载对应版本的win7系统镜像，如果已经有了系统镜像，则可以直接使用该镜像。

接着需要一张光盘或U盘，将光盘或U盘格式化，然后用工具将系统镜像写入到光盘或U盘中。

2、进入BIOS设置

将制作好的光盘或U盘插入电脑，在开机时按下F2或Delete键进入BIOS设置。

在BIOS设置界面中，将启动顺序设置成按照光盘或U盘先启动。

3、一键装系统

在BIOS设置完成后，保存并退出BIOS设置，电脑会自动重启，此时会自动从光盘或U盘启动，进入安装界面。

在安装界面中，点击“一键安装”按钮，稍等片刻，电脑会自动进行一键安装操作。

安装过程中可能需要输入相关设置，比如安装位置、用户名、密码等等，按照提示进行操作即可。

4、安装完成

等待一键安装完成后，系统会自动重启，进入win7系统界面。

此时可以根据自己的需要进行系统设置，比如安装驱动、软件、插件、更改桌面背景等等。

至此，win7的一键安装已经完成，并且可以正常使用了。