1、检查网络适配器状态

首先需要检查当前电脑的网络适配器的状态，以确定是否被禁用。可通过以下步骤查看：

1.1 进入“控制面板”，点击“网络和共享中心”；

1.2 在左侧菜单中选择“更改适配器设置”；

1.3 在接下来的窗口中，查看当前网络适配器的状态，如果显示为禁用，则需要右键点击该适配器，选择“启用”。

2、检查网络驱动程序

如果网络适配器状态正常，但仍然无法连接网络，可能是由于网络驱动程序丢失或损坏所致。可以通过以下步骤检查：

2.1 进入“设备管理器”；

2.2 在“网络适配器”下找到对应的网络适配器；

2.3 如果显示黄色叹号或问号标示，则说明有问题，右键点击该适配器选择“更新驱动程序”。如果更新后仍有问题，则需要重新安装驱动程序。

3、清除DNS缓存

如果上述两种方法都无法解决问题，可能是由于DNS缓存导致的网络问题。可以通过以下步骤清除DNS缓存：

3.1 打开命令提示符（以管理员身份运行）；

3.2 输入“ipconfig /flushdns”命令并回车；

3.3 等待一段时间，直到提示“DNS解析器已成功地清除缓存”的消息出现；

3.4 关闭命令提示符窗口，重新启动电脑并尝试连接网络。

4、重置网络设置

如果上述方法都无法解决问题，可以尝试重置网络设置：

4.1 打开“控制面板”，选择“网络和共享中心”；

4.2 在左侧菜单中选择“更改适配器设置”；

4.3 右键点击当前的网络适配器，选择“属性”；

4.4 在属性窗口中选择“Internet 协议版本 4 (TCP/IPv4)”并点击“属性”按钮；

4.5 在弹出的窗口中选择“自动获取IP地址”和“自动获取DNS服务器地址”；

4.6 点击“确定”并重启电脑。

通过以上几种方法，可以解决笔记本电脑被禁用网络的问题，保证网络连接的顺畅。