1、检查U盘状态

当我们发现U盘文件损坏，不能格式化时，首先要检查U盘的状态。如果U盘受到物理损坏，如弯曲、断裂等，那么很可能是不能修复的。此时建议更换U盘。

如果U盘状态良好，但使用中突然失去响应，建议先尝试将U盘拔出再插入电脑，或更换电脑进行尝试。有时候是由于电脑系统问题导致的无法识别U盘。

2、尝试用指令修复

有时候，电脑无法识别U盘并不是因为U盘本身损坏，而是U盘文件系统损坏了。可以尝试在命令提示符中使用“chkdsk /f x:”命令进行修复。其中，x为U盘盘符。如果系统检测到U盘文件系统损坏，会自动进行修复。

3、使用U盘修复工具

对于U盘文件系统严重损坏的情况，可以尝试使用专门的U盘修复工具进行修复。常用的U盘修复工具有“U盘修复工具”、“USB修复工具”等。使用时需要注意，选择正规渠道下载，避免下载到木马病毒等不良软件。

另外，使用U盘修复工具需要有一定的计算机基础，操作时需要谨慎，尤其是在进行格式化操作时，需要注意备份文件，避免数据丢失。

4、寻求技术支持

如果无论如何都无法修复U盘，建议寻求专业技术支持。可以联系U盘制造商的客服进行询问，或通过网络找到相应的技术支持。在与专业人员交流时，需要详细描述U盘的症状和已经尝试过的方法，以便专业人员更好地帮助解决问题。