1、检查电脑和U盘连接
U盘内容消失的可能原因是因为U盘没有连接好导致文件未被正确地保存在U盘内。此时，只需要拔下U盘并检查电脑和U盘是否连接牢靠，然后重新插入U盘，检查一下文件是否回来了。
2、使用防病毒软件扫描U盘
有时候，U盘里的文件会因为被病毒或者恶意软件感染而消失。这个时候，使用杀毒软件（如360安全卫士、腾讯电脑管家等）对U盘进行全盘扫描，清理U盘内的病毒和恶意软件，然后再检查一下文件是否回来了。
3、使用文件恢复工具
如果以上两种方法都试过了，但是U盘里的文件还是没有找回来，可以考虑使用文件恢复软件。比较常用的文件恢复工具有Recuva、Wise Data Recovery等。这些软件可以帮助我们快速找回误删的文件，但是需要注意的是，这种方式最好是在文件消失后第一时间使用才能达到最好的恢复效果。
4、备份U盘数据
我们平常在使用U盘时，最好养成随时备份数据的好习惯。可以将U盘里的数据复制到电脑上或者上传到云上，这样即使U盘数据丢失或损坏了，我们也可以在备份数据中找回文件，避免文件丢失造成重要数据的损失。
