1、准备PE系统和软件

准备一个可启动的PE系统，可以通过下载或者制作工具获取，这里不再赘述。同时，要准备好用于修复的软件，推荐使用EasyBCD或者Bootice。下载好软件并解压到U盘中。

2、进入PE系统

将U盘插入电脑，重启电脑，然后进入BIOS设置界面，将U盘设置为第一启动项。保存设置，退出BIOS界面，电脑会自动从U盘启动。启动完成后，就进入了PE系统。

3、运行修复软件

在PE系统中找到刚刚准备好的修复软件，双击运行。如果是使用EasyBCD，在界面中找到“BCD Backup/Repair"选项，点击进入。如果是使用Bootice，在界面中找到“Disk"选项，点击进入。

在EasyBCD中，点击“Repair boot records”按钮，然后选择U盘所在的磁盘，点击“Perform Actions”即可完成修复。

在Bootice中，选择“Process MBR”，然后选择U盘所在的磁盘，点击“OK”即可完成修复。

4、重启电脑

当修复完成后，关闭修复软件，点击PE系统桌面上的“开始”按钮，选择“重新启动”选项即可退出PE系统。电脑会重新启动，此时已经可以从U盘中引导操作系统。