1、使用数据恢复软件

如果您不小心误删了装系统U盘上的重要文件，可以尝试使用数据恢复软件来找回它们。这种软件可以帮助您扫描U盘并快速恢复误删除的文件。

首先，您需要下载一个可靠的数据恢复软件，例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等等。然后，将装系统U盘插入电脑中，启动恢复软件并按照提示操作即可。

需要注意的是，虽然数据恢复软件很有用，但是它们并不能保证100%找回您误删除的文件。尤其是在大量的新文件写入U盘后，恢复成功率可能会更低。

2、重新制作装系统U盘

如果您误删了U盘上的装系统文件，且没有备份，那么您可以尝试重新制作一份装系统U盘。

首先，您需要准备好一个可用的系统镜像文件，并使用软件如Rufus、Windows 7 USB/DVD下载工具等来将系统文件制作成新的装系统U盘。

在制作U盘时，需要注意选择正确的U盘、正确的系统镜像以及正确的U盘格式（通常为FAT32格式）。否则您可能会遇到制作失败、无法启动等问题。

3、找回之前的备份文件

如果您在误删之前曾对装系统U盘进行过备份，那么恢复数据就变得非常简单了。

首先，您需要找到之前备份的文件，将它们拷贝到新的U盘中并重启电脑。接着，按照正常的安装流程来安装系统即可。

需要注意的是，在使用备份文件进行系统安装时，一定要确保文件完整、无误并已经在备份时检查了MD5值等信息。

4、寻求专业帮助

如果您不擅长计算机操作，或者尝试了上述方法之后仍然无法找回误删除的文件、制作新的U盘，那么您可以寻求专业人员的帮助。

可以到当地的电脑维修店铺、数码城等地向专业人士寻求帮助。他们通常有更先进的数据恢复技术和工具，能够更好地帮助您找回误删除的文件或制作新的U盘。