1、使用安全模式重置密码

安全模式是Windows系统的一种启动方式，其只会加载最基本的驱动程序和服务，可以进入安全模式进行重置密码操作。

步骤如下：

1）重启电脑，在启动界面按F8键进入高级启动选项。

2）选择“安全模式”，回车进入系统。

3）在登录界面按Ctrl+Alt+Del键弹出登录画面。

4）选择“其他用户”登录，输入用户名和密码（如果之前没有设置密码则直接敲回车）进入系统。

5）进系统后按Win+R键打开运行窗口，输入“control userpasswords2”打开用户账户设置窗口。

6）选择出现窗口中的账户名，点击“重置密码”按钮，输入新密码和确认密码后保存即可。

2、使用重置软件重置密码

如果以上方法不可行，还可使用一些免费的重置软件，如Ophcrack、Trinity Rescue Kit等，进行密码重置。

步骤如下：

1）选择一个可信的重置软件，将其下载到可用的计算机上，并制作一个可引导的光盘或U盘。

2）将制作好的光盘或U盘插入忘记密码的电脑，并重启电脑。

3）待电脑启动时，选择光盘或U盘进行引导。

4）进入重置软件操作界面，根据软件提示进行操作，选择要重置的用户账号和密码，完成密码重置操作。

3、重新安装系统

如果以上方法都无法解决问题，还可以选择重新安装系统。

步骤如下：

1）备份重要数据到外部设备。

2）使用安装盘或U盘重新安装系统。

3）进入安装向导，进行系统的重新安装。

4）安装完成后，手动安装需要的软件和驱动程序，并将备份的数据导入。

4、预防措施

为了避免忘记开机密码的困扰，可以采取以下措施：

1）设定易于记忆但复杂的密码。

2）定期更换密码。

3）设置密码提示问题及答案。

4）备份重要数据，以便在出现密码忘记问题时可以重新安装系统而不影响重要数据。