1、制作启动盘

在进行重装系统之前，需要先制作一个启动盘。首先，需要下载一个合适的系统镜像，如Windows 7官方镜像。然后，需要准备好一个空白的U盘，建议容量在8GB以上。接着，可以使用第三方工具如Rufus等制作启动盘，在操作时需要注意选中正确的系统镜像和U盘，然后等待制作完成即可。

2、设置BIOS

在安装系统之前，需要设置BIOS以确保电脑能够从U盘启动。首先，需要重启电脑并且在开机时按下F2进入BIOS设置。在设置中，需要找到启动项，并将U盘设置为第一启动项。具体的操作可能因电脑型号和BIOS版本不同而有所区别，可以参考戴尔官方网站提供的实际操作指南。

3、安装系统

设置好BIOS之后，电脑就能够从U盘启动了。此时，可以跟随系统安装向导的提示完成Windows 7的安装过程。在安装时，需要选择合适的语言、时区以及许可证类型等信息，然后进行盘格式化和分区等操作。需要注意的是，安装过程中会删除电脑中原有的所有数据，因此需要提前备份重要文件。

4、安装驱动程序

在安装完系统之后，需要安装相应的驱动程序以保证电脑的正常工作。可以通过戴尔官方网站下载适用于自己电脑型号的驱动程序，并按照安装提示完成驱动程序的安装。需要注意的是，不正确的驱动程序可能会导致电脑出现各种问题，因此需要确保驱动程序的适用性和正确性。