1、任务管理器中查看系统资源

Windows 7内置任务管理器是一个非常实用的系统运行监测工具，它提供了一个快速而方便的方式来查看系统资源使用情况。要打开任务管理器，请同时按下Ctrl + Shift + Esc键。

在任务管理器中，切换到“性能”选项卡，您将看到实时的CPU、内存、磁盘和网络使用情况。如果您想了解某个进程使用了多少资源，可以切换到“进程”选项卡并单击目标进程的名称以查看更详细的信息。

2、资源监视器的使用

资源监视器是另一个内置于Windows 7的实用工具，它比任务管理器提供更详细的性能信息。要打开资源监视器，请按下Win + R键，并输入“resmon.exe”。

通过监视器，您可以查看CPU、磁盘、内存和网络的使用情况，并且允许您查看打开文件和正在运行的进程以及它们所使用的资源。

3、系统配置实用程序的使用

系统配置实用程序是一个内置的Windows 7实用工具，它提供了多种方式配置和监视系统资源。要启动它，请按下Win + R键，并输入“msconfig.exe”。

在“任务管理器”选项卡下，您将看到一个图表，显示了系统的启动时间和停机时间。这个图表很有用，因为它可以告诉您启动和停机时间是否与预期时间相同。

4、系统资源监视器的使用

在Windows 7中，系统资源监视器可以帮助您监视和分析系统性能，并保存监视数据以供以后分析。

要打开系统资源监视器，请按下Win + R键，并输入“perfmon.exe”。

系统资源监视器允许您跟踪系统资源使用情况，包括CPU、内存、磁盘和网络。从监视器中选择一个或多个计数器，以显示它们的实时变化情况。您也可以创建计数器日志文件，以便在将来需要时查看这些信息。