1、检查电脑和U盘端口

首先，要确保U盘端口无问题。可以将U盘插到其他USB端口上，或将其他存储设备插到当前端口上，测试是否可用。

如果U盘端口无问题，那么可以尝试在其他电脑上测试一下U盘，看看是否读写正常。

另外，有些电脑需要在BIOS中允许USB存储设备才能正常使用，可以尝试在BIOS设置中查找相关选项。

2、尝试使用磁盘检测和修复工具

使用Windows自带的磁盘检测和修复工具可以尝试解决U盘读写扇区错误的问题。具体步骤如下：

1. 插入U盘，打开计算机文件夹，右键点击U盘图标，点击“属性”。

2. 点击“工具”选项卡，然后点击“检查”。

3. 勾选“自动修复文件系统错误”，并点击“开始”。

如果此方法无效，则可以尝试使用其他第三方的磁盘检测和修复工具，如DiskGenius、EaseUS Partition Master等。

3、尝试恢复U盘数据

如果U盘仍无法读写，那么可以尝试使用数据恢复工具来尝试恢复数据。具体步骤如下：

1. 下载并安装可靠的数据恢复工具，如Recuva、EaseUS Data Recovery等。

2. 选择“快速扫描”或“深度扫描”选项，扫描U盘。

3. 选择恢复目标文件夹，并将文件保存到其他存储设备上。

4、更换U盘

如果以上方法均无法解决问题，那么有可能是U盘本身存在硬件问题，只能更换一个新的U盘了。在购买新U盘时，建议选择正规品牌和厂家，尽可能选购高质量的产品。