1、备份重要文件

在恢复系统之前，一定要备份好你的重要文件，可以将需要保存的文件复制到外部存储设备中，比如U盘、移动硬盘等，以防数据丢失。

如果你没有备份重要文件，那么在系统恢复后，所有的数据将会被清空，无法恢复，所以数据备份非常重要。

2、使用恢复分区恢复系统

联想y50笔记本自带恢复分区，可以帮助用户恢复系统。具体操作如下：

1、在笔记本开机时按下“Novo键”（通常是F12或者Fn+F11），进入Lenovo OneKey恢复模式。

2、选择“系统恢复”或“恢复到原始状态”选项。

3、按照提示进行操作，即可开始恢复系统。

3、使用联想恢复光盘

如果笔记本没有恢复分区，可以使用联想恢复光盘来恢复系统。具体操作如下：

1、将恢复光盘插入笔记本光驱。

2、按下电源键，按照提示进入光盘启动界面。

3、选择“系统恢复”或“恢复到原始状态”选项。

4、按照提示进行操作，即可开始恢复系统。

4、安装操作系统

如果以上两种方法无法恢复系统，可以尝试重新安装操作系统。具体操作如下：

1、下载相应版本的Windows操作系统搭配你的电脑，制作启动盘。

2、将启动盘插入笔记本光驱。

3、按下电源键，按照提示进入启动盘启动界面。

4、选择“新安装Windows系统”选项。

5、按照提示进行操作，选择安装分区等，即可开始安装系统。