1、检查是否误操作删除

在u盘里面数据不见了的情况下，第一时间需要确认的是自己是否不小心误操作删除了文件。可以通过搜索文件名，查找文件夹的方式进行确认。此外，还可以在回收站中寻找被误删除的文件，如果找到该文件，可以通过右击选择还原的方式让其恢复到原文件夹。

2、利用文件恢复工具

如果误删的情况下，没有在回收站中找到该文件，此时可以通过利用一些文件恢复工具，如Recuva、EaseUS Data Recovery等，进行文件的恢复。首先需要下载并安装该软件，然后根据软件的指引，在u盘中搜索已被删除的文件或文件夹。一般来说，这种方式对于未经过u盘深度清除或硬件损坏的情况下，都有相对较高的成功率。

3、检查病毒或文件损坏

如果在u盘中的文件没有被删除，但是在打开时却发现数据不见了，此时可以检查一下自己的电脑是否感染了病毒。如果病毒较为严重，则需要及时进行杀毒操作，并利用某些杀毒软件，如360杀毒、百度卫士等对电脑进行全面扫描。

除此之外，u盘中的文件数据也有可能因为文件损坏而导致无法打开。此时可以尝试利用u盘修复工具进行修复，如Windows自带的CHKDSK命令，或Kingston的DataTraveler Locker+G3软件等，进行u盘的检查和修复。

4、找专业数据恢复公司

如果在上述方式都没有找回数据，那么可能需要考虑找专业的数据恢复公司了。这些公司具备相对较高的技术和设备，可以针对各种数据丢失情况进行专业的恢复。但是需要注意的是，由于恢复难度的不同，收费也会有所不同，同时对于数据的保密性也需要进行考虑。