电脑亮屏时间指的是电脑屏幕保持亮着的时间，通常可以在电脑的系统设置中进行调整。电脑亮屏时间的设置可以帮助节省电力，并且可以减少电脑屏幕老化的风险。

电脑亮屏时间可以在系统设置中进行设置，不同的操作系统设置方式略有不同，下面分别介绍：

在Windows操作系统中，可以按照以下步骤进行设置：

1、点击“开始”菜单，选择“设置”。

2、选择“系统”。

3、在左侧菜单中选择“电源和睡眠”。

4、在右侧的“屏幕”部分，可以设置屏幕多久不活动后关闭显示器，以及多久后进入睡眠模式。

在Mac操作系统中，可以按照以下步骤进行设置：

1、点击苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

2、选择“节能”。

3、在“节能”选项卡下方的“显示器睡眠”滑块中，可以设置屏幕多久不活动后关闭显示器。

在Ubuntu操作系统中，可以按照以下步骤进行设置：

1、点击右上角的齿轮图标，选择“系统设置”。

2、选择“电源”。

3、在“电源”选项卡中，可以设置屏幕多久不活动后关闭显示器。

需要注意的是，电脑亮屏时间的设置可以帮助节省电力，并且可以减少电脑屏幕老化的风险。