首先，找到并打开“控制面板”，打开这个“电源选项”。

然后，这里有三种模式，这里以高性能模式为例(其他两种模式也步骤一样)，点击“更改计划设置”。

接一步，然后点击“更改高级电源设置”。

然后，这里选择处理器，依次展开，打开最大处理器状态，限制cpu频率使用的就是这个数值。

最后，分别将这两个数据都设置为85%，以笔记本为例，处理器最高睿频为3.4Ghz，限制最高性能在85%后最高睿频为2Ghz左右，此时玩游戏是感觉不到任何区别的，但是温度却降下来了，对于那些散热不给力的本本，这个方法可以有效降低CPU高温问题。