首先，需要确保你有支付宝账户并且已经绑定了银行卡。

接下来，按照以下步骤进行操作：

1. 打开支付宝APP或者在支付宝官网上登录账户。

2. 点击“我的”选项，进入“账户与安全”页面，然后选择“充值”。

3. 在“充值”页面点击“其他金额”选项，然后输入你想要充值的Q币金额。

4. 在“支付方式”选项中选择绑定的银行卡。如果没有绑定，需要先进行绑定流程。

5. 点击“立即付款”按钮，完成支付。

6. 充值成功后，你可以在QQ钱包中查看你的Q币余额。

注意事项：

1. 充值过程中需要确保网络通畅，避免出现支付失败等问题。

2. 在输入充值金额时，需要特别注意小数点的位置，否则可能出现支付不成功的情况。

3. 需要确保支付宝账户余额充足，否则需要先进行充值再进行Q币充值操作。

4. 为了避免信息泄露，需要确保登录支付宝、QQ钱包等应用时确保账户信息、密码等安全。

以上就是Q币怎么用支付宝充值的相关教程，希望对你有所帮助。