Excel求和是一种非常常用的功能，可以用于计算一列或多列数据的和。以下是使用Excel公式进行求和的步骤：

1. 打开Excel，并选择要进行求和操作的单元格。

2. 输入以下公式中的任何一个到求和操作所在的单元格中：

- 对于求和一列数据，使用SUM函数：=SUM(起始单元格:结束单元格)

- 对于求和多列数据，可以在每个区域使用SUM函数，然后用加号将它们相加：=SUM(区域1)+SUM(区域2)+…

- 对于求和非连续的单元格，可以使用SUM函数输入多个单独的单元格范围：=SUM(范围1, 范围2, …)

3. 按Enter键执行公式，即可得出所需的求和结果。

注意：在公式中，起始单元格和结束单元格可以是任何指定的区域，例如A1:A10表示从A1到A10的单元格范围。在使用SUM函数时，可以在公式中使用绝对引用（使用$符号）或相对引用，具体取决于需要。

这是使用Excel公式进行求和的简单教程，希望对你有所帮助！