Keep是一款非常流行的健身训练软件，它提供了各种各样的健身课程、跑步训练计划等等，让用户能够在家中或者户外进行全面的健身。其中，跑步打卡是Keep的一项重要功能，用户可以通过打卡来记录自己每天的跑步情况，提高自己的跑步效果。

保持跑步打卡截图记录是非常简单的，只需要按照以下步骤进行操作即可：

步骤1：下载Keep软件并完成注册，登录自己的账号。

步骤2：进入Keep的主页面，点击底部导航栏中的“跑步”选项。

步骤3：选择右上角的“打卡”按钮，进入打卡页面。

步骤4：在打卡页面中，选择自己当天完成的跑步类型，例如室外跑步、跑步机等等，然后选择计划中的跑步里程。

步骤5：点击“开始跑步”按钮，开始进行跑步训练。在跑步过程中，Keep会记录下用户的运动时间、距离和卡路里等相关数据。

步骤6：完成跑步后，点击“结束跑步”按钮，跑步数据会自动保存。

步骤7：在跑步数据保存后，用户可以选择“分享”或“保存截图”功能，将跑步截图记录下来，方便日后查看自己的运动情况。

通过以上简单的步骤，就可以轻松地完成Keep跑步打卡截图记录，为自己的健身之路留下脚印。