AR（增强现实）和VR（虚拟现实）是两种不同的技术，通过不同的方式改变了用户的感知和互动体验。

1. 区别：

- AR：增强现实是一种技术，将虚拟元素迭加到真实世界中。用户可以通过AR设备（如智能手机、头戴式显示器等）看到实时的数字信息，与现实世界进行互动。AR将虚拟元素与真实环境结合在一起，使用户能够同时感受到虚拟和现实的内容。

- VR：虚拟现实是一种技术，通过创建一个完全虚拟的环境，将用户沉浸其中。用户需要戴上VR头盔，可以完全脱离现实世界，进入一个虚拟的环境。在VR环境中，用户可以与虚拟世界进行交互，感受到身临其境的体验。

2. 用途：

- AR：增强现实在各种领域中都有广泛的应用。在游戏中，AR可以将虚拟角色或游戏元素迭加到真实世界中，提供更加丰富的游戏体验。在教育领域，AR可以用于创造交互式学习内容，提供实时反馈和互动体验。在商业领域，AR可以应用于虚拟试衣间、室内导航和广告等方面，为用户提供更好的购物和导航体验。

- VR：虚拟现实主要用于游戏和娱乐领域。在游戏中，VR可以提供更加身临其境的游戏体验，使玩家完全沉浸在游戏世界中。此外，VR还广泛应用于虚拟旅游、培训和模拟等领域，为用户提供逼真的体验，同时节约时间和资源。

总之，AR和VR是两种不同的技术，各有不同的应用领域。AR主要将虚拟元素与现实环境融合，提供增强的体验，而VR则创造了完全虚拟的环境，使用户能够沉浸其中。