要批量删除已经把自己删除的好友，您可以根据以下步骤操作：

1. 打开社交媒体平台或聊天应用程序：首先，打开您使用的社交媒体平台或聊天应用程序。例如，Facebook、Instagram、WhatsApp、微信等。

2. 导航到好友列表：进入您的个人资料页面或主屏幕，然后查找一个名为“好友”、“联系人”或类似的选项。点击该选项，进入好友列表。

3. 检查好友列表：浏览好友列表，找到已经把自己删除的好友。可能需要滚动页面或使用搜索功能来查找特定的好友。

4. 批量删除好友：根据您使用的应用程序，可能有不同的方法来批量删除好友。以下是常见的方法：

- 选择多个好友并删除：许多应用程序允许您同时选择多个好友进行操作。在好友列表中，尝试长按一个好友来选择，然后继续选择其他要删除的好友。完成选择后，找到删除或取消好 友选项（通常是一个垃圾桶或叉子图标），点击它以批量删除选择的好友。

- 使用快速删除选项：某些应用程序提供了快速删除选项，可帮助您快速删除已删除自己的好友。检查应用程序的设置或好友列表页面，看是否有类似的选项存在。点击该选项，系统将自动删除已删除 您的好友。

- 使用扩展或脚本：一些浏览器扩展或脚本可以帮助您批量删除好友。您可以通过在搜索引擎中搜索相关关键字，如“批量删除Facebook好友脚本”，来了解这些扩展和脚本的操作方式。请注意，使用扩展和脚本时要小心，确保从可信的来源获取，并了解其使用方法和风险。

- 与平台支持团队联系：如果无法通过应用程序提供的方法批量删除好友，您还可以联系社交媒体平台或聊天应用程序的支持团队，询问是否有其他方式可帮助您批量删除已删除您的好友。

请根据您正在使用的具体应用程序来选择适合您的方法，但在执行任何操作之前，请谨慎考虑，并确保您真的想要删除这些好友。