步骤如下：

1. 打开手机QQ邮箱应用，进入邮箱主页。

2. 点击“写邮件”按钮，打开写邮件界面。

3. 在“收件人”一栏中输入收件人邮箱地址。

4. 在“主题”一栏中输入邮件主题。

5. 在正文中输入邮件内容，需要插入图片的地方留出空白。

6. 点击屏幕下方的“+”按钮，选择“从相册选择”，进入相册。

7. 找到需要插入的图片，选择并上传到邮件正文中。

8. 图片上传后可以进行调整和编辑，确认后将图片嵌入邮件正文中即可。

9. 点击屏幕下方的“发送”按钮，完成图片邮件的发送。

注意事项：

1. 图片大小不要超过邮件服务商所规定的最大附件大小。

2. 邮件中可能会带有垃圾邮件过滤器，请确保邮件内容安全、合法。