导出视频是 iMovie 软件中的基本操作之一。以下是以 iMovie 10 为例的导出视频教程：

步骤1：编辑视频

在 iMovie 中导入、编辑和调整你的视频片段。确保你的视频剪辑完成后再导出。

步骤2：选择导出选项

完成视频编辑后，点击屏幕右上角的“共享”按钮，然后在弹出的菜单中选择“文件”。

步骤3：选择导出设置

在导出视频的界面中，你可以选择视频的尺寸和质量。根据你的需求选择适当的设置。可以选择 “原始尺寸” 以保持视频的原始尺寸，或选择其他预设选项。你还可以选择分辨率、帧速率和音频质量等设置。

步骤4：选择导出位置和命名

在导出设置中，你可以选择导出到哪个位置以及给导出的视频命名。点击“下一步”按钮后，选择你要保存视频的位置，并输入一个视频名称。

步骤5：导出视频

在设置完成后，点击“保存”按钮开始导出视频。导出的速度取决于你的电脑性能和视频的长度。

步骤6：等待导出完成

导出视频需要一些时间，取决于你的电脑性能和视频的长度。导出完成后，你可以在选定的导出位置找到你的视频。

以上是 iMovie 导出视频的简单教程。根据你的需要和电脑性能，你可以进行不同的设置来调整导出视频的质量和尺寸。希望这对你有帮助！