申请苹果手机ID账号需要一个有效的电子邮箱地址。如果你没有邮箱，可以按照以下步骤创建一个免费的电子邮箱账号，然后再申请苹果手机ID账号：

1. 打开一个网络浏览器，如谷歌Chrome、苹果Safari等。

2. 在搜索栏中输入“免费电子邮箱”或者“创建电子邮箱账号”。

3. 选择一个信誉良好的电子邮箱服务提供商，如Gmail、Outlook、Yahoo等，并进入他们的网站。

4. 点击注册或创建账号按钮，开始创建新的电子邮箱账号。

5. 按照网站上的指示，填写所需的信息，例如用户名、密码、联系方式等。

6. 完成注册过程后，登录进入新创建的电子邮箱账号。

现在你已经拥有一个有效的电子邮箱地址，可以根据以下步骤申请苹果手机ID账号：

1. 解锁你的苹果手机，找到“设置”应用程序并点击打开。

2. 滚动屏幕并点击“登录你的iPhone”（某些版本中可能显示为“iCloud”）。

3. 点击“新建Apple ID”或“可以还没有Apple ID？”（某些版本中可能显示为“不记得Apple ID或密码？”）。

4. 选择“使用现有电子邮件地址创建Apple ID”，然后输入你刚刚创建的电子邮箱地址。

5. 创建一个密码，并按照屏幕上的指示填写其他必要的信息，如姓名、生日等。

6. 同意Apple的服务条款和隐私政策，并点击“下一步”。

7. 根据提示输入你的手机号码进行验证，并完成验证过程。

8. 最后，检查你的电子邮箱收件箱，寻找来自Apple的验证电子邮件，点击其中的链接完成苹果手机ID账号注册。

完成上述步骤后，你将成功创建并激活了一个苹果手机ID账号，可以使用该账号来下载应用程序、购买内容等。