要在手机上下载邮箱并打开它，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开您的手机应用商店（如App Store或Google Play商店）。

2. 在搜索栏中输入“邮箱”或您想要使用的特定邮箱提供商的名称，如Gmail、Outlook或QQ邮箱。

3. 从搜索结果中选择一个合适的邮箱应用，并点击“下载”或“获取”按钮，然后等待应用下载和安装完成。

4. 安装完成后，点击手机主屏幕或应用抽屉中的邮箱应用图标。

5. 如果您是第一次使用该邮箱应用，您需要进行一些基本设置，例如输入您的邮箱地址和密码，并按照应用程序的指示完成设置。

6. 完成设置后，您的邮箱就会自动下载您的邮件，并将它们显示在您的手机上。

7. 您可以点击“收件箱”或类似的选项查看您的收件箱，并点击特定邮件以打开它们。

请注意，不同的邮箱应用可能具有不同的设置和界面，但大体上遵循类似的步骤。确保输入正确的邮箱地址和密码，并注意查看应用程序的指示。如果您遇到任何问题，您可以参考特定邮箱提供商的帮助文档或与他们的客户支持联系。