要转发长篇聊天记录QQ带人名，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开QQ软件并登录您的账号。

2. 在QQ聊天窗口中找到要转发的长篇聊天记录，确保您已经完整地复制了所有需要转发的内容。

3. 在QQ聊天窗口中的输入框中，粘贴您复制的长篇聊天记录。

4. 在您要转发的每段聊天记录前面加上对应人名的标识，例如使用冒号或者方括号：

- 例如，如果要转发的聊天记录是来自"张三"和"李四"的对话，您可以这样标记：[张三] 内容1，[李四] 内容2。

5. 在输入框中添加任何其他说明或评论，以帮助您的朋友或收件人了解转发的背景。

6. 确定您已经编辑好了要转发的长篇聊天记录和人名标识，并且您愿意将其发送给特定的收件人。

7. 在QQ聊天窗口中，找到您要将聊天记录转发的联系人或群组，并将编辑好的聊天记录粘贴到输入框中。

8. 最后，点击发送按钮以将转发的长篇聊天记录发送给所选联系人或群组。

这样，您就成功地将带有人名的长篇聊天记录转发给了您想要分享的人。请注意，您可以根据您的实际需求，在转发过程中进行适当的调整和编辑。