在Q邮箱中发送压缩包非常简单。以下是具体步骤：

1. 打开Q邮箱应用，在主界面上点击“写信”按钮。

2. 在新建邮件的界面上，填写收件人、主题和正文。

3. 点击正文区域下方的“添加”按钮，选择需要发送的压缩包文件。

4. 压缩包文件上传完成后，在正文区域将会生成一个下载链接。

5. 点击“发送”按钮，将压缩包链接发送给对方即可。

使用iPhone QQ邮箱发送压缩包的方法与Q邮箱类似。您只需按照以下步骤操作：

1. 打开QQ邮箱应用，在主界面上点击“写信”按钮。

2. 在新建邮件的界面上，填写收件人、主题和正文。

3. 在正文区域下方点击“附件”按钮，选择需要发送的压缩包文件。

4. 压缩包文件上传完成后，在正文区域将会显示压缩包的名称和大小。

5. 点击“发送”按钮，将压缩包附件发送给对方即可。

以上就是Q邮箱和iPhone QQ邮箱发送压缩包的方法，希望能帮助到您！